Společná TV tříd 5. A a 7. D

Společně si zasportovali ve smíšených týmech páťáci a sedmáci.

Velmi intenzivní a kondiční cvičení ve dvojicích, které zlepšuje fyzičku, výkonnost a sílu zároveň

- to je kruhový trénink na různých stanovištích.

Každý cvičil, co zvládnul v časovém limitu 30 s. s pauzou 10 s. Dvojice sedmáků a páťáků se na stanovištích střídaly.

Sedy lehy, dribling s míčem, šplh na tyči, překonání švédské bedny libovolným způsobem, přeskok přes švihadlo, přeskok laviček, kotoul vpřed i vzad, posílení břišních svalů. Sportovci si zaběhali a trénovali dovednosti. To vše na motivační hudbu.

Hodinu zdárně připravil pan učitel Konečný se svými žáky. Po domluvě se tato vzájemná spolupráce 1. a 2.stupně bude opakovat.

K. Navrátilová, P. Konečný